中医养生强调经络疏通 常敲4部位调理气血不足

时间：2017-03-31

气血不足，一般情况下都会选择中医来调理。中医调理气血不足的方法有很多，今天要为大家介绍的是敲打经络来起到调理气血不足的方法，快来一起了解了解吧。 什么是中医经络 中医经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络...

10个睡前坏习惯睡着也伤身

时间：2017-03-23

我们的一生有三分之一都在睡觉，对人体来说，睡眠就像空气、阳光、水分一样，是不可缺少。但是不正确的睡眠方式不仅大大降低睡眠质量，还会威胁到我们的健康，下面列举出最伤身的10种睡眠方式，如果你中了，记得要改正哦！...

回南天小心药物也受潮 5个小窍门让药物远离潮湿

时间：2017-03-23

南风天已经席卷南方，空气湿润、墙壁出水、衣服晒不干成了许多南方朋友的尴尬。除了房子要防止受潮，家中常备的一些药物也要注意。药品很容易受潮变质，大家要及时清理药箱，如发现受潮变质的药品，切莫使用。下面，我们就来...

体寒者吃大白菜易伤阳气 改善体寒吃什么好？

时间：2017-03-16

不同的食物有不同的功效，如果体寒的人吃了寒凉食物，就容易伤阳气，加重体寒的症状。因此，阳虚体寒的人在饮食上要小心，尽量少吃寒凉及生冷的食物，多吃温补的食物。 体寒者吃大白菜伤阳气 前段时间，有一位70多岁阳虚...