春困来袭别硬扛！中医辨证调理，轻松告别春日昏沉

时间：2026-03-30

“春困秋乏夏打盹”，气温回升后，很多人被春困困扰：白天昏昏欲睡、注意力涣散、工作效率降低，甚至头晕头痛。从中医角度看，春困不只是睡眠不足，更是人体阴阳失衡、脏腑功能在季节转换时的失调表现。本文结合中医理论，为你...

春季健康守护：科学预防，对症用药

时间：2026-02-28

春季气候寒温交战、倒春寒频发，气温波动剧烈，风邪与寒湿交织，呼吸道疾病、感染性疾病、皮肤不适、妇科问题进入高发期。结合春季多发病与家庭常备用药场景，科学预防，对症用药，才能平稳度过多风多变的早春时节。

健康科普：关于贫血，有哪些应该知道的事？

时间：2024-10-28

贫血，是一种在人群中较为常见的健康问题，在中国有着20.1%的发病率，悄悄地影响着人们的健康。2019年，国务院发布《健康中国行动（2019-2030年）》，将降低贫血率作为主要行动目标之一，特别提出了孕妇贫血...

秋冬季如何科学应对呼吸道传染病？中疾控专家解答

时间：2024-10-23

近日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞在会上表示，秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，患者和部分无症状感染者是呼吸道传染病的传染源，引起呼吸道传染病的病...